Anxietatea Socială: Cum Să O Înțelegi și Să O Depășești
Ai simțit vreodată că toți ochii dintr-o încăpere sunt ațintiți asupra ta, judecându-te? Poate că ți-ai evitat o prezentare la birou sau ai refuzat o invitație la o petrecere, nu pentru că nu voiai să mergi, ci pentru că gândul simplu de a fi acolo îți provoca un nod în stomac. Dacă această experiență îți este familiară, nu ești singur — și există soluții reale care funcționează.
Read More →