Comunicarea Asertivă în Relații: Tehnici Practice
Comunicarea este fundamentul oricărei relații sănătoase. Cu toate acestea, mulți dintre noi nu am învățat cum să ne exprimăm nevoile și limitele într-un mod care să fie respectuos atât față de noi, cât și față de celălalt. Comunicarea asertivă este abilitatea de a-ți exprima gândurile, sentimentele și nevoile în mod direct și onest, respectând în același timp drepturile și sentimentele celorlalți.
Read More →