Burnout: Cum Să Recunoști Epuizarea Profesională
Te trezești dimineața cu o senzație de epuizare profundă, deși ai dormit suficient. Drumul spre birou ți se pare tot mai greu, iar sarcinile care altădată te motivau acum par lipsite de sens. Dacă te regăsești în această descriere, s-ar putea să experimentezi burnout — un sindrom pe care Organizația Mondială a Sănătății l-a recunoscut oficial în 2019 ca fenomen ocupațional.
Read More →