Sari la conținut

Tags/Sisteme

Tags/Sisteme

Organizarea și Productivitatea cu ADHD: Ghid Practic

·Psiholog Alexandra Barbu

Dacă ai ADHD, probabil ai încercat zeci de metode de organizare care funcționau câteva zile și apoi erau abandonate. Nu este din cauza lipsei de voință — este din cauză că majoritatea sistemelor de productivitate sunt concepute pentru creiere neurotipice. Acest ghid prezintă abordări special concepute pentru modul în care funcționează creierul cu ADHD: vizuale, simple, flexibile și recompensatoare.

Read More →